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BONDOUFLE (91) |
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Cet après-midi, Alex et Mathieu m'assistent pour l'entraînement des jeunes. Le groupe est presque complet avec Jade, Albane, Soren, Mathéo, Alexandre, Gaël, Léo, Théo, Hugo, Gauthier et Arthur. Nous prenons la direction du Bois de Saint-Eutrope. Arthur étant déjà fatigué, je profite pour faire une pause et installer un atelier. Slalom, franchissement de buche et arrêt sont au programme. Après plusieirs tours, nous continuons vers la destination finale. Nous arrivons enfin au trous. Mais avant de s'élancer, c'est l'heure de goûter. Ensuite chacun s'essaie à descendre dans le trou et a essayer d'en ressortir. Alexandre se fait piéger au 3/4 de la sortie. J'essaie de prendre le trou en sens inverse sans prendre d'élan. Mais à mi-pente, je ne suis pas assez penché sur l'avant et je fais un salto arrière. Sans lâcher le guidon, le poids du VTT se concentre sur la paume de la main dans la chute. Rien de cassé. Sur le VTT, il faut simplement remettre le guidon dans l'axe. Dans la chute, le garde-boue arrière n'a pas aimé. Il finira à la poubelle. Il est l'heure de rentrer car la nuit commence à venir. Nous arrivons avec un peu de retard qui ne se voit pas car les parents ne sont pas encore là. | |||
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Kilomètre 8.6, chute d'Alexandre
Kilomètre 8.6, chute de Loulou |
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14.3 kilomètres.
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40 mètres.
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Le terrain roulant
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Kilomètre 13.8.
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Ciel bleu nuageux
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9 degrés au début de la sortie
9 degrés au retour
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