SORTIES VTT DE LOULOU

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mercredi 18 septembre 2019 - entrainement VTT

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SAINTE-MESME (78)

affiche

recit
Aujourd'hui, je pourrais intituler cette journée "bienvenue en terre inconnue". J'ai rendez-vous à l’APAPHPA (Association pour l'Accueil des Personnes Handicapées et des Personnes Agées) plus connue sous le nom de Maisons de Lyliane. La matinée commence par la rencontre avec le directeur du centre, car j'ai pour projet d'organiser les Critérium Régionaux d'Education Routière et du Jeune cyclotouriste (route et VTT) au centre. Ensuite la journée se décompose en atelier de maniabilité le matin et la sortie tant attendue par les résidents. Ils sont tous impatients de rouler, tout comme le matin. L'activité est un moment que personne ne manquerait. Ils sortent tous leurs VTT du local et commencent à faire des tours dans la cour. Et oui, une âme d'enfant prisonnière d'un corps d'adulte, ou l'inverse, avec des pathologies plus ou moins lourde. Personnes majeures en situation de handicap présentant une déficience intellectuelle légère ou moyenne en passant par l'autisme et la trisomie, voilà l'éventail des personnes que j'accompagne sur la balade. Deux groupes sont constitués. François éducateur spécialisé et Quentin stagiaire, gèrent "les bisounours" un groupe moins habile sur le vélo. Patrick Tourette, président du club Handi Roues Loisirs et animateur de l'activité Vélo au centre,  prend le groupe  des "Frappadingues" les têtes brulées du groupe. Patrick ouvre la route pour André, Luis, Romain et Erwan. Je fais le serre-file. Déjà les méthodes d'encadrement par rapports aux jeunes que j'ai le samedi changent. Il faut gérer les écarts de trajectoire en occupant la moitié de la voie. Mais une fois à l'abri des voitures, ils roulent devant. Pas d'inquiétude sur le fait de les perdre, car il appliquent les consignes rappelées lors de l'exercice du matin. A une intersection, on met les deux pieds à terre et on lève les deux mains. Donc inutile de vous dire que la sortie est un peu hoquetante. Et même sur les grandes longueurs, on les entend bien dans cette forêt de Dourdan. Pour éviter de les fatiguer trop vite car ils ne savent pas ce qu'est un effort, la sortie est réparti en tronçons difficiles et secteurs faciles. En essayant de respecter une côte suivie d'une descente et un plat. Sur le PR qui arrive au ruisseau La Gironde, On devait tourner à gauche et suivre le chemin en surplomb, mais ils n'ont pas eu le réflexe de changer les vitesses. Ah oui ! le discours tenu avec les valides est différent avec ces handicapés. Un code couleur est adopté est présent sur le guidon. une tache bleue suer cahque manette de dérailleur pour la montée, et une de couleur rouge pour aller vite. Ensuite une tache jaune pour indiquer la droite et la sonnette à gauche. Une fois que tout est assimilé, tout est plus facile. Nous revenons à la Maison Forestière, Patrick décide de leur faire prendre un chemin qu'ils n'ont jamais encore emprunté. Et là, je me suis cru le samedi avec les gosses "Mais Patrick, où tu nous emmènes ?". Mais très vite la peur laisse la place au plaisir. mais les bonnes choses ont une fin et nous retrouvons le bitume jusqu'au centre. J'ai passé une super journée, riche d'enseignement et d'humilité. Il ne me reste plus qu'à travailler sur l'évènement qui va les mettre dans la lumière les 16 et 17 mai 2020

parcours

photos

profil

films

traces_gps

incident
Aucun incident à signaler.

plaque_guidon

distance
14.7 kilomètres.
222 mètres.
denivele
terrain
Le terrain roulant.
Pas de ravito. 
ravitaillement
meteo
Ciel bleu
21 degrés au début de la sortie
21 degrés au retour
temperature
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